BREATHWORK. MOVEMENT. DOLCE VITA.
SOULFUL ESCAPE ITALY
10. - 13. September 2026
Das Retreat für innere Lebendigkeit, Selbstermächtigung und Befreiung
Inmitten der Weinberge Italiens entsteht ein Raum, der dich zurück ins Spüren führt.
Ein Ort, an dem du langsamer wirst, tiefer atmest und dich erinnerst, wie sich Lebendigkeit anfühlt.
Dieses Retreat ist eine Einladung, alte Rollen abzulegen und deiner inneren Wahrheit näherzukommen. Dich selbst zu wählen. Dich zu ermächtigen. Und deinem Leben mit offenem Herzen zu begegnen.
Wir arbeiten mit Breathwork, Bewegung und bewusster Präsenz – getragen von Natur, Weite und dem italienischen Lebensgefühl. Zwischen Reben, Licht und Stille darfst du loslassen, auftanken und dich neu ausrichten.
Für Frauen, die bereit sind, sich selbst freier zu erleben. In ihrer Kraft. In ihrer Sanftheit. In ihrer Lebendigkeit. Melde diese Frau in dir jetzt an.
Was dich erwartet
Heilsame Teezeremonie zum Neumond mit Intention und Workbook
Holosomatische Breathwork Sessions für tiefe innere Prozesse
Kundalini Yoga zur Aktivierung deiner Lebensenergie und Balance von Yin & Yang
Indische Mantra Praxis: Singing Circles und Manifestations-Zeremonie
Sanfte Bewegung, Verkörperung und Raum für Lebendigkeit
Tiefe Entspannung in der Natur: Weinberge und Adriatisches Meer
Herzöffnungs- und Visionsarbeit für Klarheit über deinen Seelenweg
Verbindung mit deinem Zukunfts-Ich – Leichtigkeit, Freude und Präsenz
Kleine, exklusive Gruppe (max. 8 Frauen)
Begleitung durch mich & meine Assistentin, Carina Marbler (Dietologin i. A.) mit nahrhafter Küche & Präsenz
Unterkunft-Gesamtkosten (3 Nächte)
📍 Tenuta Luisa – Wein Resort, Norditalien inkl. Frühstück (durch Unterkunft), Snacks, Drinks & Abendessen von Carina Marbler (Essens-Beitrag)
Einbettzimmer: 330 € bei Einzelbelegung (1 verfügbar) first come- first serve!
Doppelzimmer: 270 € pro Person bei Doppelbelegung (3 verfügbar)
Apartments: 330 € pro Person bei Doppelbelegung, 630 € pro Person bei Einzelbelegung, inkludiert Küche (7 verfügbar)
Essens-Beitrag: 60€ pro Person
Retreat-Beitrag inkl. Unterkunft-Gesamtkosten:
850 €
alle Sessions, individuelle Prozess-Begleitung, Guidebook, Materialien, Verpflegung - je nach Zimmerpreis ein unterschiedlicher, fairer Retreat-Beitrag-Preis.
Empfohlen: Erhalte den gesamten Preis bei Unfall oder Erkrankung rückerstattet: Eine Zusatzversicherung von einmalig 47€
Soulful Escape Anmeldung
Teilnahmebedingungen & Stornoregelung
• Voraussetzung ist körperliche und psychische Stabilität
• Keine Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation notwendig
• Das Programm ist für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet
• Yoga-Equipment (Matte, Kissen, Decke) bitte selbst mitbringenBuchung & Zahlung
• Verbindliche Anmeldung nach Buchung
• Du erhältst per E-Mail zwei Rechnungen mit je 14 Tagen Zahlungsziel:
– Unterkunft (über meine Reisebüro-Partnerin Veronika)
– Retreat-Programm (durch mich)Optionale Absicherung
• Gesamte Reisestornoversicherung um 47 € möglich (bei Krankheit oder Unfall durch Bestätigung)
Stornobedingungen
• Ohne Reisestornoversicherung gilt keine kostenfreie Stornierung, der Gesamtpreis ist zu bezahlen. Es besteht keine Rückerstattungs-Möglichkeit.
Nicht beinhaltet sind: Anreise mit Auto, Fahrgemeinschaften bevorzugt
Das Programm
Ein sanfter Einblick. Kein strikter Stundenplan – sondern ein bewusster Flow:
Morgenrituale mit Atem & Bewegung
Tiefe Breathwork-Sessions zur emotionalen Befreiung
Verkörperungs- & Integrationsübungen
Reflexionsimpulse & Sharing-Räume
Zeit für Rückzug, Natur, Genuss
Gemeinsame Abende mit Essen, Gesprächen & Verbindung
Alles darf. Nichts muss.
Den genauen Tagesablauf erfährst du bei deiner Ankunft im Willkommenskreis.
Für Frauen, die:
sich nach mehr Lebendigkeit & Freude sehnen
viel halten, leisten oder funktionieren – und loslassen möchten
sich wieder mit ihrem Körper verbinden wollen
Tiefe UND Leichtigkeit suchen
Lust auf Italien, Weiblichkeit und echtes Sein haben
Die Location
Die Tenuta Luisa ist ein familiengeführtes Wine Resort im Herzen Norditaliens – ruhig, naturverbunden und voller Wärme. Optimal, durch eine Anfahrt mit 3-4 Stunden.
Ein Ort, der dich automatisch entschleunigt. Mit Weinbergen, Weite und einer Atmosphäre, die nahe zur Adria zum Durchatmen einlädt.